Нестабільнае зімовае надвор'е спрыяе рэзкаму ўсплёску розных прастуд, пераахаладжэння цела і абмаражэння розных частак цела.
Што такое абмароз?
Абмароз - гэта пашкоджанне любой часткі цела (да смяротнасці) пад уздзеяннем нізкіх тэмператур. Часцей за ўсё абмаражэнне адбываецца ў халодны зімовы час пры тэмпературы навакольнага асяроддзя ніжэй -10o --20o C. З працяглым знаходжаннем за межамі пакоя, асабліва з высокай вільготнасцю і моцным ветрам, абмаражэнне можна атрымаць восенню і спружыне пры тэмпературы паветра вышэй за нуль.
Закрытая і вільготная вопратка і абутак, фізічная перанапружанне, голад, прымусовы працяглы нерухомы і нязручны становішча, якое папярэднічае халоднай траўме, паслабленне цела ў выніку захворванняў, сур'ёзныя механічныя пашкоджанні ад страты крыві і г.д.
Статыстыка паказвае, што практычна ўвесь моцны абмаражэнне, які прывёў да ампутацыі канечнасцяў, адбылася ў стане моцнага алкагольнага ап'янення.
Пад уплывам холаду ў тканінах адбываюцца складаныя змены, характар якога залежыць ад узроўню і працягласці тэмпературы. Пад дзеяннем тэмпературы да -10o --20os, у якім адбываецца большасць абмаражэнняў, сасудзістыя змены ў выглядзе спазму найменшых крывяносных сасудаў маюць важнае значэнне.
Ступень і прыкметы абмаражэння.
Па характары паразы адрозніваюцца чатыры градусы абмаражэння:
Першы- Самы светлы павярхоўны, на абмаражэнні пасля пацяплення, ацёку, болю, пачырванення скуры;
Другі- бурбалкі, напоўненыя празрыстай вадкасцю, з'яўляюцца на скуры;
Трэці- Бурбалкі, якія змяшчаюць крывавую вадкасць, утвараюцца праз некалькі дзён, участкі забойцы ўтвараюцца на іх месцы;
Чацвёрты- Пашкоджанне скуры, мяккіх тканін і касцяных структур.
Выступоўскія часткі цела часцей за ўсё падвяргаюцца абмаражэнню: пальцы ног і рук, нос, шчокі, вушныя ракавіны.
На пачатковых этапах абмаражэння назіраецца толькі бледная скура, назіраецца страта адчувальнасці. Пры глыбокім абмаражэнні пацярпелы ўчастак цела мае характэрны выгляд: скура халодная навобмацак, неадчувальная, бледная, канечнасць стварае ўражанне скамянелага. Пасля пацяплення хутка развіваецца ацёк, моцны боль, бурбалкі, страта адчувальнасці. Адсутнасць аднаўлення адчувальнасці да болю скуры на працягу дня паказвае на абмаражэнне 3 -й і 4 -й ступені.
Адзін з тыпаў халоднай траўмы-гэта астуджальны абмароз у 1-й ступені. Гэта адбываецца з пастаянным, хоць і не моцным астуджэннем: пры працы на вуліцы ў халоднае вільготнае надвор'е ці ў сырой пакоі, калі апранаючы блізкія туфлі. Пакуты пэндзляў, прыпынку, снарадаў, радзей на носе і шчоках, выглядаюць чырванавата-блакітныя або малінавыя плямы, скура набракаецца, становіцца напружанай, халодна навобмацак, і пацыент адчувае сверб, гарэнне, боль, асабліва пры хуткім пацяпленні.
Першая дапамога для абмаражэння
З больш глыбокім абмаражэннем неабходна абгарнуць здзіўленыя ўчасткі цела сухой і цёплай адзеннем, каб забяспечыць дастаўку ахвяры ў бліжэйшую медыцынскую ўстанову. Пазней зварот да медыцынскай дапамогі, асабліва пры моцным абмаражэнні, пагражае вельмі небяспечнымі ўскладненнямі.
Уціраць снег недапушчальны! Снежныя крышталі лёгка паранілі скуру, ужо пашкоджаныя замарожваннем, ўвільгатненнем, зніжаюць тэмпературу, тым самым спрыяючы паглыбленню паразы.
Дзеянні ў аказанні першай дапамогі адрозніваюцца ў залежнасці ад ступені абмаражэння, наяўнасці агульнага астуджэння цела, узросту і звязаных з імі захворванняў.
Прафілактыка пераахаладжэння і абмаражэння.
Ёсць некалькі простых правілаў, якія дазволяць вам пазбегнуць пераахаладжэння і абмаражэння.
Не ўжывайце алкаголь - алкагольнае ап'яненне (аднак, як і любы іншы) на самай справе выклікае вялікую страту цяпла, пры гэтым выклікаючы ілюзію цяпла. Дадатковым фактарам з'яўляецца немагчымасць сканцэнтравацца на прыкметах абмаражэння.
Не паліце ў холадзе, курэнне памяншае перыферычную цыркуляцыю крыві і, такім чынам, робіць канечнасці больш уразлівымі.
Насіце бясплатную вопратку - гэта спрыяе нармальнаму кровазвароту. Сукенка так, каб паміж пластамі адзення ёсць пласты паветра, выдатна трымаючы цяпло. Верхняя адзенне павінна быць воданепранікальнай.
Блізкая абутак, адсутнасць вусцілкі часта служыць асноўнай умовай для з'яўлення пацёртасцей і абмаражэнняў. Асаблівая ўвага павінна быць нададзена абутку для тых, хто часта пацее нагамі. У ботах трэба пакласці цёплыя вусцілкі, а замест баваўняных шкарпэтак, апранайце ваўняную - яны паглынаюць вільгаць, пакідаючы ногі сухімі.
Не выходзьце на холад без рукавіц, шапкі і шаліка. Лепшы варыянт -рукавіцы ад вільгаці -рэпеляцыйнай і не -праверкі тканіны з футрам унутры.
Пальчаткі з натуральных матэрыялаў, хоць і зручна, не захоўваюцца ад марозу. Шчокі і падбародак могуць быць абаронены шалікам.
Не носіце металічныя ўпрыгажэнні ў холадзе.
Вяртаючыся дадому пасля доўгай прагулкі на холадзе, не забудзьцеся пераканайцеся, што няма абмалёўкі канечнасцяў, спіны, вушэй, носа. Frostbroke можа прывесці да сур'ёзных наступстваў і нават страты канечнасцяў.
Як толькі вы адчулі пераахаладжэнне альбо замярзанне канечнасцяў на прагулцы, вам трэба як мага хутчэй перайсці ў любое цёплае месца: крама, кафэ, уваход - для пацяплення і праверкі, якія патэнцыйна ўразлівыя да абмаражэння.
Схавацца ад ветру - верагоднасць абмаражэння на ветры значна вышэй.
Не мачайце скуру - вада праводзіць цяпло значна лепш, чым паветра.
Варта мець на ўвазе, што ў дзяцей рэгуляванне цеплавога арганізма яшчэ не наладжана, а ў пажылых людзей і пры некаторых захворваннях гэтая функцыя пагаршаецца. Гэтыя катэгорыі больш схільныя да пераахаладжэння і абмаражэння, і гэта трэба ўлічваць пры планаванні прагулкі.
Даючы дзіцяці хадзіць на холадзе на вуліцы, памятайце, што яму мэтазгодна вяртацца да цяпла кожныя 15-20 хвілін і разагрэцца.
Будзьце ўважлівыя да сябе і не грэбуйце мерамі абароны ад абмаражэння і пераахаладжэння
У зімовы сезон!
Намеснік галоўнага ўрача
Паводле артапедычнай і траўматычнай дапамогі V.A. Вурублскі
